PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — criadora de Poesias da Nonô. Como escritora, artista, performer e formadora, acredito que a poesia não é apenas um género literário, mas sim uma ferramenta viva de libertação e Biblioterapia. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e transformam. Aqui, a escrita é um território de encontro: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — creator of Poesias da Nonô. As a writer, artist, performer, and trainer, I believe poetry is not just a literary genre, but a living tool for liberation and bibliotherapy. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and transform. Here, writing is a territory of encounter: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sexta-feira, 12 de junho de 2015

Poesias Mundanas / Worldly Poetry - Amanhã é dia de Santo António / Tomorrow is the day of Saint Anthony

Amanhã é dia de Santo António

Amanhã é dia de Santo António

Hoje à noite há muita animação

O Padroeiro de Lisboa é o primeiro

Já a seguir vem o São João.

 

O último é o São Pedro

E assim as festas terminam.

É o verão a começar

Enquanto as festas nas ruas fervilham.

 

Assistir às marchas populares

Saborear uma boa sardinha no pão

Uma bebida bem fresca

E um manjerico na mão.

 

São as festas populares

Que em junho são a tradição,

Vale a pena sair à rua e festejar

Entrar no espírito e na agitação.

Poema manuscrito: Agualva-Cacém, sentada à secretária,
12 de junho de 2015, 15h24
In Costa, M.ª Leonor, Poesias Mundanas. Vol. I
Worldly Poetry

Tomorrow is the day of Saint Anthony

Tomorrow is the day of Saint Anthony

Tonight, there is a lot of animation

The patron saint of Lisbon is first

St. John is next.

 

The last is Saint Peter

And so, the festivities end.

It's summer beginning

While the parties in the streets teem.

 

Watching the popular marches

Enjoy a good sardine on bread

A cool drink

And one basil in the hand.

 

Are the popular festivals

That in June are tradition,

It's worth going out and celebrating

Get into the spirit and the excitement.

Handwritten poem: Agualva-Cacém, sitting at desk,
on June 12, 2015, 15:24 p.m.
In Costa, M.ª Leonor, Worldly Poetry. Vol. I
 Nonô Poetry

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