PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quarta-feira, 27 de fevereiro de 2019

Amores Platónicos / Platonic loves - Um par de corações a pulsar / A pair of hearts pumping

Imagem retirada da Internet / Image taken from the Internet
Um par de corações a pulsar

Juntos batem mais forte
Ambos se vão amparar
Em dias de má sorte.

Um abraço apertado
Rosto encostado no peito
Sentido o ritmo a bombar
Naquilo de que o momento é feito.

Serenata de sentimentos
Um beijo na testa
Química de duas almas
Com sabor a festa.

Sonho ideal
Lírico e romântico
Fantasia irreal
Um doce cântico.

Comboio (Benfica)
Poema manuscrito,
4 de fevereiro de 2019
7h50

A pair of hearts pumping
Together they hit harder
Both will support
On bad luck days.

A tight hug
Face leaning on the chest
Sense the rhythm to bomb
In that the moment is made.

Serenade of feelings
A kiss on the forehead
Chemistry of two souls
With taste of party.

Ideal dream
Lyrical and romantic
Unreal fantasy
A sweet song.

Train (Benfica)
Handwritten poem,
February 4, 2019
7:50 a.m


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