PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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terça-feira, 14 de junho de 2016

Erva Daninha / Weed


Erva daninha
Parasita e ruim
Aproveitas-te do mal dos outros
Pois só és feliz assim.

Da tua boca só sai fel
A tua mente só tem rancor
És tão má
Sofres de mal de amor.

Espalhas más energias
Com toda a facilidade
És muito tóxica
Em ti reina a maldade.

Enches a boca
Para falar mal do mundo
Deixaste-te contaminar
O teu ódio é profundo.

Sentada na minha cama,
4 de junho de 2016
escrito à mão
8h21


Weed
Parasite and bad
You take advantage from evil of others
For you are just happy as well.

Of your mouth only out spite
Your mind just have grudge
You are so bad
You suffer from lovesickness.

You spread bad energy
With ease
You are very toxic
In thee reigns wickedness.

You fill your mouth
To speak evil of the world
You let be contaminated
Your hatred is deep.

Sitting on my bed,
June 4, 2016
handwritten

8:21 a.m.

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