PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — criadora de Poesias da Nonô. Como escritora, artista, performer e formadora, acredito que a poesia não é apenas um género literário, mas sim uma ferramenta viva de libertação e Biblioterapia. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e transformam. Aqui, a escrita é um território de encontro: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — creator of Poesias da Nonô. As a writer, artist, performer, and trainer, I believe poetry is not just a literary genre, but a living tool for liberation and bibliotherapy. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and transform. Here, writing is a territory of encounter: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quarta-feira, 15 de março de 2017

Soberania / Sovereignty

O rei é soberano
Se tiver súbditos para comandar
O seu poder só é absoluto
Se o seu vassalo deixar.

A sua superioridade pode ser abalada
A todo o momento ou instante
O seu poder inabalável
Pode não ser assim tão dominante.

Influente e dominador
Ele sente-se intocável
Até onde chega o seu poder?
Afinal ele é vulnerável.
Agualva
Escrito à mão
14 de março de 2017
16h38


The king is sovereign.
If you have subjects to command
Your power is absolute
If your vassal leaves.

Your superiority can be shaken
At any moment or instant
Your unwavering power
It may not be that dominant.

Influent and domineering
He feels untouchable.
How far does your power come?
After all he is vulnerable.

Agualva
Handwritten
March 14, 2017

4:38 p.m.

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