PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
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terça-feira, 14 de abril de 2015

Catarse das Palavras: "Comecei a acreditar em mim" / Catharsis of Words: "I Started to Believe in Myself"

PT: Comecei a acreditar em mim

 

Fui muitas vezes incompreendida,

se calhar não me consegui explicar.

Saí muitas vezes ofendida,

magoei-me e acabei por magoar.

 

Falei demais,

sem conseguir fazer-me compreender.

Chorei demais,

por os problemas não conseguir resolver.

 

Entretanto, amadureci,

refleti, meditei e deambulei.

Muito ri e chorei,

e por fim, comecei a acreditar em mim.

 

Poema manuscrito: Sentada à secretária no meu escritório, na minha casa em Chaves, 2 de abril de 2015, 18h20

In Costa, M. ª Leonor. Catarse das Palavras. Vol. I
Catharsis of Words

EN: I Started to Believe in Myself

 

I was often misunderstood,

maybe I couldn't explain myself.

I often left feeling offended,

I hurt myself and ended up hurting others.

 

I talked too much,

unable to make myself understood.

I cried too much,

for not being able to solve my problems.

 

Meanwhile, I matured;

I reflected, meditated, and wandered.

I laughed and cried a lot,

and finally, I started to believe in myself.

 

Handwritten poem: Sitting at the desk in my office, in my home in Chaves, on April 2, 2015, 6:20 p.m.

In Costa, M.ª Leonor. Catharsis of Words. Vol. I
Nonô Poetry



Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 09/10/2025.

Note: This article was revised and updated on October 9, 2025.

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